風邪の引き始め

風邪の引き始めによく言われる「体を温めよう」「ビタミンCを摂ろう」というフレーズ。何でなの？と思ったことはありませんか？この誰でもできる初期対応と、基本の栄養について専門的な視点から解説しています。